🍲
Tavuk etli tavuk sulu çorba Kaç Kalori?
Protein ve düşük yağ içeriğiyle besleyici, hafif tavuk çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tavuk etli tavuk sulu çorba Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
35
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 26%
Protein
3.5g
· 42%
Yağ
1.2g
· 32%
Lif
0.2g
Tavuk etli tavuk sulu çorba Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.23mg · 5% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Biotin
1.2µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
320mg · 14% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
Fosfor
32mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
75mg · 2% GDV
Tavuk etli tavuk sulu çorba Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tavuk etli tavuk sulu çorba İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tavuk etli tavuk sulu çorba Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tavuk etli tavuk sulu çorba Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tavuk etli tavuk sulu çorba Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tavuk etli tavuk sulu çorba Gibi Besinler
Tavuk etli tavuk sulu çorba hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.