🌶️
Tatlı kırmızı toz biber Kaç Kalori?
Tatlı kırmızı toz biber, vitamin C ve A açısından zengindir, antioksidan içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tatlı kırmızı toz biber Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
282
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.7g
· 56%
Protein
14.1g
· 14%
Yağ
13.1g
· 30%
Lif
34.9g
Tatlı kırmızı toz biber Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
2460µg · 273% GDV
E Vitamini
29.1mg · 194% GDV
B2
2.14mg · 165% GDV
B6
2.14mg · 126% GDV
Mineraller
Demir
21mg · 117% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Potasyum ⭐
2280mg · 67% GDV
Tatlı kırmızı toz biber Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tatlı kırmızı toz biber İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tatlı kırmızı toz biber Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tatlı kırmızı toz biber Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Tatlı kırmızı toz biber Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.9g
Omega 6:3 oranı 26.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).
Tatlı kırmızı toz biber Gibi Besinler
Tatlı kırmızı toz biber Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tatlı kırmızı toz biber kaç kalori ve makro değerleri nedir?
100 gram tatlı kırmızı toz biber 282 kalori içerir. Aynı miktarda 14,1 g protein, 54,7 g karbonhidrat, 13,1 g yağ ve 34,9 g lif bulunur.
Tatlı kırmızı toz biber keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre tatlı kırmızı toz biber keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vegan, vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur.
Tatlı kırmızı toz biber hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.