🍑
Tarçınlı kayısı hoşafı Kaç Kalori?
Tarçın aromalı, kayısı bazlı hafif tatlı komposto
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Tarçınlı kayısı hoşafı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
15.8g
· 94%
Protein
0.6g
· 4%
Yağ
0.2g
· 2%
Lif
1.4g
Tarçınlı kayısı hoşafı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
48µg · 5% GDV
B3
0.5mg · 3% GDV
C Vitamini
2.8mg · 3% GDV
E Vitamini
0.5mg · 3% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
155mg · 5% GDV
Magnezyum
8mg · 2% GDV
Fosfor
16mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Tarçınlı kayısı hoşafı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Tarçınlı kayısı hoşafı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Tarçınlı kayısı hoşafı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Tarçınlı kayısı hoşafı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Tarçınlı kayısı hoşafı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.01g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Tarçınlı kayısı hoşafı Gibi Besinler
Tarçınlı kayısı hoşafı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Tarçınlı kayısı hoşafı kaç kalori?
Tarçınlı kayısı hoşafı 100 gramda 62 kalori içerir. Aynı porsiyonda 15,8 gram karbonhidrat, 0,6 gram protein ve 0,2 gram yağ bulunur.
Tarçınlı kayısı hoşafı vegan ve glutensiz mi?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre tarçınlı kayısı hoşafı vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Tarçınlı kayısı hoşafı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.