🍬
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Kaç Kalori?
Susam bazlı, enerji yoğun, hurma suyu ile tatlandırılmış tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
41.8g
· 32%
Protein
12.6g
· 10%
Yağ
33.4g
· 58%
Lif
4.8g
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.79mg · 66% GDV
B3
5.1mg · 32% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
360mg · 51% GDV
Magnezyum
185mg · 44% GDV
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
14.4g
Omega 6:3 oranı 115:1
İdeal 4:1 üzerinde (115:1).
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Gibi Besinler
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva kaç kalori?
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva 100 gramda 515 kalori içerir. Aynı miktarda 33,4 g yağ, 41,8 g karbonhidrat ve 12,6 g protein bulunur.
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva vegan mı ve susam alerjisi olanlar yiyebilir mi?
Bu helva vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Susam içerdiği için susam alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Hurma suyu ile tatlandırılmış tahinli helva hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.