Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥜🍯🌰

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Kaç Kalori?

Ceviz, tahin ve tarçın ile kaplanmış enerji dolu atıştırmalık

KALORİ

570kcal

20düşük

POTASYUM

420mg

LİF

6.5g

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

570

KCAL / 100G

Karbonhidrat

22g

· 16%

Protein

10.8g

· 8%

Yağ

48g

· 76%

Lif

6.5g

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.45mg · 38% GDV

0.5mg · 29% GDV

Biotin

7µg · 23% GDV

Folat

65µg · 16% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

290mg · 41% GDV

Magnezyum

130mg · 31% GDV

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam var

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

17g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

23g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.8:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Gibi Besinler

🌻

Kavrulmuş ay çekirdeği

582 kcal

🌻

Kabuklu ay çekirdeği

480 kcal

🎃

Çiğ iç kabak çekirdeği

560 kcal

🥜

Tuzsuz Yer Fıstığı

567 kcal

🥜

Şeker ilavesiz fıstık ezmesi

590 kcal

🥄

Badem kreması

570 kcal

🥜

Kaju (Çiğ)

553 kcal

🌰

Fındık (Çiğ)

628 kcal

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje Hakkında Sık Sorulan Sorular

Tahin ve tarçın kaplamalı cevizli draje kaç kalori?

Tahin ve tarçın kaplamalı cevizli draje 100 gramda 570 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 48 gramdır.

Tahin ve tarçın kaplamalı cevizli draje vegan ve glutensiz mi?

Bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ceviz gibi sert kabuklu yemişler ve susam içerir; bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Tahin ve Tarçın Kaplamalı Cevizli Draje hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.