🍬
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, tahin bazlı, antepfıstıklı, enerji yoğun tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
515
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 22%
Protein
13.2g
· 10%
Yağ
39.8g
· 68%
Lif
6.4g
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.78mg · 65% GDV
Biotin
9µg · 30% GDV
B3
4.6mg · 29% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
520mg · 74% GDV
Magnezyum
185mg · 44% GDV
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
17.2g
Omega 6:3 oranı 93.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (93.3:1).
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Gibi Besinler
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz antepfıstıklı tahin helvası kaç kalori?
Şeker ilavesiz antepfıstıklı tahin helvası 100 gramda 515 kaloridir. Aynı miktarda 39,8 g yağ, 28,5 g karbonhidrat ve 13,2 g protein bulunur.
Antepfıstıklı tahin helvası kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 28,5 g karbonhidrat içerir.
Antepfıstıklı tahin helvası (şeker ilavesiz) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.