🍫
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Kaç Kalori?
Tatlı, çıtır, sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
543
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.1g
· 42%
Protein
7.1g
· 5%
Yağ
31.4g
· 53%
Lif
2.9g
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.35µg · 15% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Kalsiyum
110mg · 11% GDV
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 126.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (126.7:1).
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret Gibi Besinler
Sütlü çikolata kaplı fındıklı gofret hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.