🍯
Şurup Kaç Kalori?
Yüksek şeker içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şurup Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
261
KCAL / 100G
Karbonhidrat
67g
· 100%
Protein
0g
· 0%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Şurup Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
39mg · 2% GDV
Kalsiyum
12mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
1mg · 0% GDV
Şurup Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şurup İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şurup Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şurup Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şurup Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şurup Gibi Besinler
Şurup Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şurup kaç kalori içerir?
Şurup, 100 gramda 261 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen porsiyona göre değişir.
Şurubun karbonhidrat miktarı nedir?
Şurup 100 gramda 67 gram karbonhidrat içerir. Protein, yağ ve lif içermez.
Şurupta şeker var mı?
Verilen besin değerlerinde şurubun toplam karbonhidratı 100 gramda 67 gramdır. Şeker miktarı ayrıca belirtilmemiştir.
Şurubun glisemik indeksi kaçtır?
Şurubun glisemik indeksi 65'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren bir besin olduğunu ve kan şekeri yönetiminde porsiyonun önemli olabileceğini gösterir.
Şurup diyete uygun mu?
Şurup; omnivor, vejetaryen, vegan, glutensiz, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramda 261 kalori ve 67 gram karbonhidrat içerdiği için miktar önemlidir.
Şurup vegan mı?
Evet, verilen diyet uyumluluğuna göre şurup vegan beslenmeye uygundur. Vejetaryen beslenme için de uyumlu olarak listelenmiştir.
Şurup glutensiz mi?
Evet, verilen bilgilere göre şurup glutensiz beslenmeye uygundur. Özel sağlık gereksinimlerinde ürün etiketinin kontrol edilmesi faydalı olabilir.
Şurupta protein veya yağ bulunur mu?
Şurup 100 gramda 0 gram protein ve 0 gram yağ içerir. Enerjisinin büyük bölümü karbonhidrattan gelir.
Şurup tok tutar mı?
Şurup 100 gramda lif, protein ve yağ içermez. Bu nedenle tokluk sağlayan bu besin ögeleri açısından kaynak değildir.
Şurup işlenmiş bir gıda mı?
Evet, şurup işlenmiş olarak sınıflandırılır. Besin değerine göre 100 gramda 261 kalori ve 67 gram karbonhidrat içerir.
Şurup hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.