EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🫐

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Kaç Kalori?

Tatlı, kremalı ve yaban mersinli kek

KALORİ

330kcal

GI

58orta

POTASYUM

115mg

LİF

1.6g

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

330

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41.5g

· 50%

Protein

4.8g

· 6%

Yağ

16.5g

· 44%

Lif

1.6g

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

120µg · 13% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

82mg · 12% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Kalsiyum

58mg · 6% GDV

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

24
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Yaban mersinli ekşi kremalı kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Yaban mersinli ekşi kremalı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Yaban mersinli ekşi kremalı kek kaç kalori?

Yaban mersinli ekşi kremalı kekin 100 gramı 330 kaloridir. Aynı miktarda 16,5 g yağ ve 41,5 g karbonhidrat bulunur.

Yaban mersinli ekşi kremalı kek diyete uygun mu?

Bu kek 100 gramda 330 kalori içerir ve işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.

Yaban mersinli ekşi kremalı kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.