🍮
Düşük yağlı, tatlı, jel bazlı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
82
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 97%
Protein
0.3g
· 1%
Yağ
0.1g
· 2%
Lif
0.2g
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
38mg · 2% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bilinen ana alerjen içermiyor
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Siyah jöleli tatlının 100 gramı 82 kaloridir. Aynı porsiyonda 20,1 g karbonhidrat, 0,3 g protein ve 0,1 g yağ bulunur.
Siyah jöleli tatlının glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 20,1 g'dır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.