🍫
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Kaç Kalori?
Şekersiz, sütlü, çikolata, Karmen markası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 36%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
32g
· 57%
Lif
8g
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B12
0.5µg · 21% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.5g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Gibi Besinler
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Karmen şekersiz sütlü çikolata kaç kalori?
Karmen şekersiz sütlü çikolata 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı miktarda 32 g yağ, 45 g karbonhidrat ve 8,5 g protein bulunur.
Şekersiz sütlü çikolata keto diyete uygun mu?
Bu ürün keto diyetiyle uyumlu olarak listelenmektedir. 100 gramında 45 g karbonhidrat bulunduğundan, porsiyon miktarını günlük karbonhidrat hedefinize göre değerlendirmeniz gerekir.
Şekersiz sütlü çikolata (Karmen) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.