🍪
Antepfıstıklı şekerpare Kaç Kalori?
Şerbetli, antepfıstıklı geleneksel Türk tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Antepfıstıklı şekerpare Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
432
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57.9g
· 53%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
19.6g
· 41%
Lif
2.1g
Antepfıstıklı şekerpare Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
118µg · 13% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
8.4µg · 15% GDV
Fosfor
96mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Antepfıstıklı şekerpare Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Antepfıstıklı şekerpare İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Antepfıstıklı şekerpare Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Antepfıstıklı şekerpare Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Antepfıstıklı şekerpare Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Antepfıstıklı şekerpare Gibi Besinler
Antepfıstıklı şekerpare Hakkında Sık Sorulan Sorular
Antepfıstıklı şekerpare kaç kalori?
Antepfıstıklı şekerpare 100 gramda 432 kalori içerir. Aynı miktarda 57,9 g karbonhidrat ve 19,6 g yağ bulunur.
Antepfıstıklı şekerpare glisemik indeksi yüksek mi?
Antepfıstıklı şekerparenin glisemik indeksi 68'dir. Gluten, yumurta, süt ürünleri ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Antepfıstıklı şekerpare hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.