EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Kaç Kalori?

Yüksek proteinli ve laktozsuz

KALORİ

62kcal

GI

32düşük

POTASYUM

190mg

LİF

0.4g

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

62

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.5g

· 38%

Protein

8.3g

· 57%

Yağ

0.3g

· 5%

Lif

0.4g

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

32
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.7
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.95g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.07g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt kaç kalori?

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt, 100 gramında 62 kalori içerir. Kalori hesabı yaparken tükettiğiniz miktara göre bu değeri uyarlayabilirsiniz.

SEK proteinli kakaolu sütte ne kadar protein var?

Bu ürün 100 gramda 8,3 gram protein sağlar. Protein içeriği, normal süt alternatiflerine kıyasla protein alımını artırmak isteyenler için öne çıkan bir özelliktir.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz Süt laktozsuz mu?

Evet, ürün laktozsuz olarak belirtilmiştir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

SEK kakaolu proteinli süt diyette içilir mi?

100 gramında 62 kalori, 8,3 gram protein ve yalnızca 0,3 gram yağ içerir. Omnivor, vejetaryen, glutensiz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Süt kilo kontrolüne uygun mu?

Porsiyon miktarı toplam kalori alımını belirler; ürün 100 gramda 62 kalori içerir. Yüksek protein miktarı, öğün veya ara öğünde daha tok tutucu bir seçim arayanlar için değerlendirilmesini sağlayabilir.

SEK proteinli kakaolu sütün karbonhidratı ne kadar?

Ürünün 100 gramında 5,5 gram karbonhidrat bulunur. Lif miktarı ise 0,4 gramdır.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz Sütün glisemik indeksi kaç?

Bu sütün glisemik indeksi 32'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.

SEK kakaolu proteinli süt yağlı mı?

Hayır, ürünün yağ miktarı düşüktür; 100 gramında 0,3 gram yağ bulunur. Bu nedenle proteini yüksek, yağı düşük bir süt seçeneğidir.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Süt gluten içerir mi?

Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir. Bildirilen alerjen süt ürünleridir.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt işlenmiş mi?

Evet, bu ürün işlenmiş kategorisindedir ve UHT süttür. Beslenme tercihlerinizi değerlendirirken işlenme düzeyini de dikkate alabilirsiniz.

SEK Yüksek Proteinli Kakaolu Laktozsuz UHT Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.