🥛
Protein Süt (Pınar) Kaç Kalori?
Yüksek proteinli süt, kas gelişimi için ideal
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Süt (Pınar) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
54
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 33%
Protein
6g
· 49%
Yağ
1g
· 18%
Lif
0g
Protein Süt (Pınar) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Protein Süt (Pınar) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Süt (Pınar) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Süt (Pınar) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein Süt (Pınar) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Süt (Pınar) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Protein Süt (Pınar) Gibi Besinler
Protein Süt (Pınar) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pınar Protein Süt kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gramında 54 kalori ve 6 gram protein bulunur. Aynı miktarda 4 gram karbonhidrat ve 1 gram yağ içerir.
Pınar Protein Süt diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Bu ürün omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 30’dur; ayrıca süt ürünü olduğu için süt alerjeni içerir.
Protein Süt (Pınar) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.