🧀
Prolord peyniri Kaç Kalori?
Yüksek proteinli peynir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Prolord peyniri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
267
KCAL / 100G
Karbonhidrat
6.7g
· 11%
Protein
40g
· 65%
Yağ
6.7g
· 24%
Lif
0g
Prolord peyniri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.4µg · 58% GDV
A Vitamini
260µg · 29% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
Mineraller
Kalsiyum
720mg · 72% GDV
Fosfor
500mg · 71% GDV
Sodyum
980mg · 43% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Prolord peyniri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Prolord peyniri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Prolord peyniri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Prolord peyniri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Prolord peyniri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 5.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.4:1).
Prolord peyniri Gibi Besinler
Prolord peyniri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Prolord peyniri kaç kalori ve protein içerir?
Prolord peyniri 100 gramda 267 kalori ve 40 gram protein içerir. Karbonhidratı 6.67 gram, yağı ise 6.67 gramdır.
Prolord peyniri keto diyeti ve glutensiz beslenme için uygun mu?
Verilen bilgilere göre Prolord peyniri keto ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca glisemik indeksi 0’dır, ancak süt ürünü olduğu için süt alerjeni içerir.
Prolord peyniri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.