EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, vanilya aromalı süt içeceği

KALORİ

61kcal

GI

35düşük

POTASYUM

160mg

LİF

0g

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

61

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.2g

· 31%

Protein

7g

· 52%

Yağ

1g

· 17%

Lif

0g

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.5µg · 21% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.5mg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.25g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Proteşn Vanilya Aromalı Süt kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Pınar Proteşn Vanilya aromalı sütün 100 gramı 61 kalori ve 7 gram protein içerir. Yağ miktarı 1 gram, karbonhidrat miktarı ise 4,2 gramdır.

Pınar Proteşn Vanilya Aromalı Süt diyete uygun mu?

100 gramında 61 kalori, 7 gram protein ve 1 gram yağ bulunur. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Pınar Proteşn Süt (Vanilya aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.