EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Kaç Kalori?

Protein açısından zengin aromalı süt

KALORİ

62kcal

GI

35düşük

POTASYUM

155mg

LİF

0g

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

62

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7g

· 45%

Protein

5.2g

· 33%

Yağ

1.5g

· 22%

Lif

0g

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.21mg · 16% GDV

B12

0.25µg · 10% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt kaç kalori?

100 gramı 62 kaloridir. Paket veya porsiyon miktarı belirtilmediği için toplam kalori, tüketilen miktara göre hesaplanmalıdır.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt ne kadar protein içerir?

100 gramında 5,2 gram protein bulunur.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt karbonhidrat oranı nedir?

100 gramında 7 gram karbonhidrat vardır.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt yağlı mı?

100 gramında 1,5 gram yağ içerir.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt lif içerir mi?

Hayır. Bildirilen besin değerlerine göre 100 gramında 0 gram lif bulunur.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Sütün glisemik indeksi kaçtır?

Bu ürünün glisemik indeksi 35 olarak belirtilmiştir.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt glutensiz mi?

Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt vejetaryenler için uygun mu?

Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme ile de uyumludur.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Ürün süt ürünü içerir ve alerjen olarak süt belirtilmiştir.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt işlenmiş bir ürün mü?

Evet, ürünün işleme seviyesi işlenmiş olarak belirtilmiştir.

Pınar Protein Yaban Mersini & Muz Aromalı Süt hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.