EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥛

Düşük GI

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Kaç Kalori?

Yüksek proteinli süt içeceği

KALORİ

53kcal

GI

30düşük

POTASYUM

165mg

LİF

0g

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

53

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.8g

· 43%

Protein

5.2g

· 47%

Yağ

0.5g

· 10%

Lif

0g

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.22mg · 17% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.6µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

135mg · 19% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

16µg · 11% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

30
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.14g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.02g

⚖️

Omega 6:3 oranı 1:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği Hakkında Sık Sorulan Sorular

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 53 kalori ve 5,2 gram protein içerir. Yağ miktarı 100 gramda 0,5 gramdır.

Pınar Protein Pro+ düşük glisemik indeksli mi ve gluten içerir mi?

Glisemik indeksi 30'dur. Gluten-free beslenmeye uygundur; ancak süt ürünü olduğu için süt alerjeni içerir.

Pınar Protein Pro+ Proteinli Süt İçeceği hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.