🥛
Pınar Piraten Süt Kaç Kalori?
Tam yağlı UHT inek sütü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Pınar Piraten Süt Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
62
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4.7g
· 30%
Protein
3.1g
· 20%
Yağ
3.5g
· 50%
Lif
0g
Pınar Piraten Süt Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.45µg · 19% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
95mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
16µg · 11% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Pınar Piraten Süt Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Pınar Piraten Süt İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Pınar Piraten Süt Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Pınar Piraten Süt Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Pınar Piraten Süt Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.14g
Omega 6:3 oranı 2.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Pınar Piraten Süt Gibi Besinler
Pınar Piraten Süt Hakkında Sık Sorulan Sorular
Pınar Piraten Süt kaç kalori?
Pınar Piraten Süt, 100 gramda 62 kalori içerir.
Pınar Piraten Süt protein oranı nedir?
100 gram Pınar Piraten Süt'te 3,1 gram protein bulunur. Protein alımını desteklemek isteyenler için süt ürünleri arasında bir seçenektir.
Pınar Piraten Süt karbonhidrat içerir mi?
Evet, 100 gramında 4,7 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat miktarını takip edenler porsiyon hesabı yapmalıdır.
Pınar Piraten Süt yağlı mı?
Pınar Piraten Süt'ün 100 gramında 3,5 gram yağ bulunur. Yağsız süt değildir.
Pınar Piraten Süt glisemik indeksi kaçtır?
Pınar Piraten Süt'ün glisemik indeksi 31'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Pınar Piraten Süt diyette içilir mi?
Kalori ve makro takibi yapılan bir beslenmede, 100 gramlık miktarı 62 kalori olarak hesaba katılarak tüketilebilir. Ürün omnivor, vejetaryen, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeyle uyumludur.
Pınar Piraten Süt keto diyete uygun mu?
Ürün ketovore beslenme ile uyumlu olarak belirtilmiştir. Ancak 100 gramında 4,7 gram karbonhidrat bulunduğu için sıkı keto düzeninde günlük karbonhidrat hedefi dikkate alınmalıdır.
Pınar Piraten Süt gluten içerir mi?
Ürün gluten içermeyen beslenmeye uygundur. Bununla birlikte süt ürünleriyle ilgili kişisel hassasiyetler için ürün etiketini kontrol etmek faydalıdır.
Pınar Piraten Süt laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Pınar Piraten Süt süt ürünü içerir ve alerjen olarak süt içerir. Süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Pınar Piraten Süt lif içerir mi?
Pınar Piraten Süt'ün 100 gramında 0 gram lif vardır. Bu nedenle günlük lif alımına katkı sağlamaz.
Pınar Piraten Süt hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.