🌶️
Paprika biber tozu Kaç Kalori?
Paprika biber tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Paprika biber tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
282
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54.7g
· 56%
Protein
14.1g
· 14%
Yağ
12.9g
· 30%
Lif
34.9g
Paprika biber tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
2460µg · 273% GDV
E Vitamini
29.1mg · 194% GDV
B6
2.1mg · 124% GDV
B2
1.23mg · 95% GDV
Mineraller
Demir
21mg · 117% GDV
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Potasyum ⭐
2280mg · 67% GDV
Paprika biber tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Paprika biber tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Paprika biber tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Paprika biber tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Paprika biber tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.7g
Omega 6:3 oranı 37.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (37.5:1).
Paprika biber tozu Gibi Besinler
Paprika biber tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Paprika biber tozu kaç kalori içerir?
Paprika biber tozu 100 gramda 282 kalori içerir. Aynı miktarda 14,1 g protein, 54,7 g karbonhidrat ve 12,9 g yağ bulunur.
Paprika biber tozu keto diyete uygun mu?
Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre paprika biber tozu keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 20'dir ve minimal işlenmiş bir baharattır.
Paprika biber tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.