Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍌

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Muzlu kakaolu unsuz top Kaç Kalori?

Unsuz, muz ve kakao bazlı tatlı atıştırmalık

KALORİ

245kcal

48düşük

POTASYUM

410mg

LİF

8.4g

Muzlu kakaolu unsuz top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.2g

· 71%

Protein

4.8g

· 7%

Yağ

6.1g

· 22%

Lif

8.4g

Muzlu kakaolu unsuz top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 16% GDV

0.09mg · 7% GDV

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Potasyum ⭐

410mg · 12% GDV

Muzlu kakaolu unsuz top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Muzlu kakaolu unsuz top İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Muzlu kakaolu unsuz top Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Muzlu kakaolu unsuz top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Muzlu kakaolu unsuz top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15.5:1

İdeal 4:1 üzerinde (15.5:1).

Muzlu kakaolu unsuz top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Muzlu kakaolu unsuz top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Muzlu kakaolu unsuz top kaç kalori?

Muzlu kakaolu unsuz top 100 gramında 245 kalori içerir. Aynı miktarda 46,2 g karbonhidrat, 4,8 g protein ve 6,1 g yağ bulunur.

Muzlu kakaolu unsuz top glutensiz mi ve kan şekerini ne kadar etkiler?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48'dir; bu değer düşük-orta glisemik etkiye işaret eder ve 100 gramında 8,4 g lif içerir.

Muzlu kakaolu unsuz top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.