EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍓

Düşük GI

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, unsuz; muz, çilek ve yumurta bazlı

KALORİ

122kcal

GI

46düşük

POTASYUM

255mg

LİF

2.3g

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

122

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19.1g

· 62%

Protein

5.6g

· 18%

Yağ

2.8g

· 20%

Lif

2.3g

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

C Vitamini

18.4mg · 20% GDV

Biotin

5.1µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B6

0.19mg · 11% GDV

Mineraller

Selenyum

8.7µg · 16% GDV

Fosfor

86mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Potasyum

255mg · 8% GDV

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

46
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni kaç kalori?

Bu browni 100 gramında 122 kalori içerir. Aynı miktarda 5,6 g protein, 19,1 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur.

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni glutensiz mi?

Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta içerdiği için yumurta alerjisi olanlar için uygun değildir.

Şekersiz unsuz muzlu çilekli yumurtalı browni hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.