🍬
Meyveli kuş lokumu Kaç Kalori?
Meyveli, şeker bazlı geleneksel lokum
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Meyveli kuş lokumu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
89g
· 100%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
0.1g
· 0%
Lif
0.3g
Meyveli kuş lokumu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
18mg · 1% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Meyveli kuş lokumu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Meyveli kuş lokumu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Meyveli kuş lokumu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Meyveli kuş lokumu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Meyveli kuş lokumu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.02g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.01g
Meyveli kuş lokumu Gibi Besinler
Meyveli kuş lokumu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Meyveli kuş lokumu kaç kalori?
Meyveli kuş lokumu 100 gramda 360 kalori içerir. Aynı porsiyonda 89 g karbonhidrat bulunur.
Meyveli kuş lokumunun glisemik indeksi yüksek mi?
Meyveli kuş lokumunun glisemik indeksi 78'dir; bu değer yüksektir. Ürün işlenmiş bir tatlıdır ve 100 gramında yalnızca 0,3 g lif içerir.
Meyveli kuş lokumu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.