Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Kaç Kalori?

Doğal şeker içeren, lifli atıştırmalık

KALORİ

178kcal

48düşük

POTASYUM

410mg

LİF

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

178

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25.1g

· 55%

Protein

4.2g

· 9%

Yağ

7.1g

· 36%

Lif

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

1.1mg · 7% GDV

0.12mg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Fosfor

135mg · 19% GDV

Potasyum ⭐

410mg · 12% GDV

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu kaç kalori içerir?

100 gramında 178 kalori bulunur. Aynı miktarda 4,22 g protein, 25,11 g karbonhidrat ve 7,11 g yağ içerir.

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu diyete uygun mu?

Vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48’dir ve işlenmiş bir tatlıdır.

Hindistan cevizli kakaolu meyve topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.