Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥭

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Mango elmalı meyve pestili Kaç Kalori?

Konsantre meyve bazlı, lif içeren, yoğun doğal şekerli atıştırmalık

KALORİ

345kcal

58orta

POTASYUM

520mg

LİF

10g

Mango elmalı meyve pestili Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

345

KCAL / 100G

Karbonhidrat

80g

· 94%

Protein

· 6%

Yağ

· 0%

Lif

10g

Mango elmalı meyve pestili Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

C Vitamini

9mg · 10% GDV

0.14mg · 8% GDV

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

520mg · 15% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Fosfor

42mg · 6% GDV

Mango elmalı meyve pestili Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Mango elmalı meyve pestili İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Mango elmalı meyve pestili Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Mango elmalı meyve pestili Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Mango elmalı meyve pestili Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.18g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.11g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Mango elmalı meyve pestili Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Mango elmalı meyve pestili Hakkında Sık Sorulan Sorular

Mango elmalı meyve pestili kaç kalori içerir?

Mango elmalı meyve pestili 100 gramda 345 kalori içerir. Aynı porsiyonda 80 g karbonhidrat, 5 g protein ve 0 g yağ bulunur.

Mango elmalı meyve pestili diyete uygun mu?

Bu ürün vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi, fleksitaryen, omnivor ve glutensiz beslenmeye uygundur. İşlenmiş bir tatlıdır; 100 gramda 80 g karbonhidrat ve glisemik indeksi 58'dir.

Mango elmalı meyve pestili hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.