Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Beyaz çikolatalı KitKat Kaç Kalori?

Beyaz çikolata kaplamalı çıtır gofret bar

KALORİ

518kcal

62orta

POTASYUM

180mg

LİF

1.5g

Beyaz çikolatalı KitKat Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

518

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.5g

· 46%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

28g

· 49%

Lif

1.5g

Beyaz çikolatalı KitKat Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.22mg · 17% GDV

B12

0.3µg · 13% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

150mg · 21% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

170mg · 7% GDV

Beyaz çikolatalı KitKat Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz çikolatalı KitKat İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz çikolatalı KitKat Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Beyaz çikolatalı KitKat Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz çikolatalı KitKat Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Beyaz çikolatalı KitKat Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Beyaz çikolatalı KitKat Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz çikolatalı KitKat kaç kalori içerir?

100 gramında 518 kalori bulunur. Enerji yoğun bir tatlı olduğu için porsiyon miktarı toplam kalori alımını belirgin şekilde etkileyebilir.

Beyaz çikolatalı KitKat diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler için uygun değildir.

Beyaz çikolatalı KitKat hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.