EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Yüksek Potasyum

Kinder Schoko-Bons Kaç Kalori?

Sütlü ve fındıklı dolgulu çikolata

KALORİ

566kcal

GI

45orta

POTASYUM

360mg

LİF

0g

Kinder Schoko-Bons Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

566

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53.5g

· 38%

Protein

8.6g

· 6%

Yağ

35.4g

· 56%

Lif

0g

Kinder Schoko-Bons Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.32mg · 25% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

Mineraller

Fosfor

255mg · 36% GDV

Kalsiyum

240mg · 24% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Potasyum

360mg · 11% GDV

Kinder Schoko-Bons Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kinder Schoko-Bons İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kinder Schoko-Bons Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Kinder Schoko-Bons Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kinder Schoko-Bons Yağ Değerleri

DOYMUŞ

22.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36:1

İdeal 4:1 üzerinde (36:1).

Kinder Schoko-Bons Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kinder Schoko-Bons Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kinder Schoko-Bons kaç kalori içerir?

100 gram Kinder Schoko-Bons 566 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 53.5 g karbonhidrat, 35.4 g yağ ve 8.6 g protein bulunur.

Kinder Schoko-Bons diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Glisemik indeksi 45’tir. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır.

Kinder Schoko-Bons hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.