🍫
Sütlü ve fındıklı dolgulu çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
566
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53.5g
· 38%
Protein
8.6g
· 6%
Yağ
35.4g
· 56%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.32mg · 25% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
E Vitamini
1.8mg · 12% GDV
A Vitamini
95µg · 11% GDV
Mineraller
Fosfor
255mg · 36% GDV
Kalsiyum
240mg · 24% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Potasyum ⭐
360mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
22.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
100 gram Kinder Schoko-Bons 566 kalori içerir. Ayrıca 100 gramda 53.5 g karbonhidrat, 35.4 g yağ ve 8.6 g protein bulunur.
Glisemik indeksi 45’tir. Omnivor ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ancak ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.