Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍮

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Kaç Kalori?

Şerbetli peynir tatlısı, kaymak ve Antep fıstığı ile

KALORİ

312kcal

63orta

POTASYUM

176mg

LİF

1.4g

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

312

KCAL / 100G

Karbonhidrat

42.8g

· 55%

Protein

7.1g

· 9%

Yağ

12.6g

· 36%

Lif

1.4g

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

132mg · 19% GDV

Kalsiyum

148mg · 15% GDV

Selenyum

5.6µg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 33.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (33.8:1).

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı kaç kalori?

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı 100 gramında 312 kalori içerir. Aynı miktarda 42,8 g karbonhidrat ve 12,6 g yağ bulunur.

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısının glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 63'tür. 100 gramında 42,8 g karbonhidrat bulunduğu için kan şekeri yönetimine dikkat edenlerin porsiyonunu göz önünde bulundurması faydalı olabilir.

Kaymaklı fıstıklı Kemalpaşa tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.