🍨
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Kaç Kalori?
Şekersiz, stevialı, keçi sütlü, çikolatalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
165
KCAL / 100G
Karbonhidrat
18.2g
· 44%
Protein
4.6g
· 11%
Yağ
8.4g
· 45%
Lif
2.1g
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
A Vitamini
58µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Kalsiyum
145mg · 14% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 4.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Gibi Besinler
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma kaç kalori?
100 gramı 165 kaloridir. Aynı porsiyonda 4,6 g protein, 18,2 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ bulunur.
Şekersiz stevialı çikolatalı dondurmanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 28'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Buna rağmen 100 gramında 18,2 g karbonhidrat içerir.
Keçi sütlü şekersiz stevialı çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.