🍫
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, hurma bazlı, bitter çikolata kaplı enerji atıştırmalığı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
412
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.5g
· 59%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
17.2g
· 36%
Lif
8.9g
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.17mg · 10% GDV
B3
1.25mg · 8% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
118mg · 17% GDV
Magnezyum
68mg · 16% GDV
Potasyum ⭐
486mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.6g
Omega 6:3 oranı 47.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (47.3:1).
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Gibi Besinler
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu kaç kalori?
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu 100 gramda 412 kalori içerir. Aynı miktarda 17,2 g yağ, 61,5 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.
Şekersiz hurma topu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca 100 gramında 8,9 g lif içerir; ancak 61,5 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarı önemlidir.
Bitter çikolata kaplamalı şekersiz hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.