🍪
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Kaç Kalori?
Glutensiz, vegan, hindistan cevizi ve limon aromalı tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
485
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61.2g
· 51%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
24.1g
· 45%
Lif
3.9g
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.08mg · 7% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
86mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Gibi Besinler
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye kaç kalori?
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 24,1 g yağ ve 61,2 g karbonhidrat bulunur.
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye glutensiz ve vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, bu kurabiye vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Hindistan cevizli limonlu glutensiz vegan kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.