Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

Hindistan cevizli Laviva Kaç Kalori?

Hindistan cevizli, çikolata kaplı gofret bar

KALORİ

535kcal

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.9g

Hindistan cevizli Laviva Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

535

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.8g

· 44%

Protein

5.6g

· 4%

Yağ

31.2g

· 52%

Lif

2.9g

Hindistan cevizli Laviva Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.6mg · 11% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

4.8µg · 9% GDV

Hindistan cevizli Laviva Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli Laviva İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli Laviva Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Hindistan cevizli Laviva Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli Laviva Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Hindistan cevizli Laviva Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli Laviva Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli Laviva kaç kalori?

Hindistan cevizli Laviva, 100 gramda 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31,2 g yağ ve 58,8 g karbonhidrat bulunur.

Hindistan cevizli Laviva vejetaryenler için uygun mu, alerjen içerir mi?

Ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Hindistan cevizli Laviva hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.