Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥

Hindistan cevizli krema dolgulu top Kaç Kalori?

Tatlı, hindistan cevizli kremalı dolgu

KALORİ

486kcal

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

3.8g

Hindistan cevizli krema dolgulu top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

486

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.4g

· 48%

Protein

4.2g

· 3%

Yağ

26.1g

· 49%

Lif

3.8g

Hindistan cevizli krema dolgulu top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.06mg · 5% GDV

0.18mg · 4% GDV

0.06mg · 4% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Selenyum

3.8µg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Hindistan cevizli krema dolgulu top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli krema dolgulu top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli krema dolgulu top Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli krema dolgulu top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli krema dolgulu top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Hindistan cevizli krema dolgulu top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli krema dolgulu top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli krema dolgulu top kaç kalori?

Hindistan cevizli krema dolgulu topun 100 gramı 486 kaloridir. Aynı miktarda 58,4 g karbonhidrat ve 26,1 g yağ bulunur.

Hindistan cevizli krema dolgulu topun glisemik indeksi nedir?

Bu tatlının glisemik indeksi 58'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.

Hindistan cevizli krema dolgulu top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.