🧀
Hazır makarna mac & cheese Kaç Kalori?
Peynir aromalı, hızlı hazırlanan işlenmiş makarna ürünü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hazır makarna mac & cheese Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
435
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.8g
· 52%
Protein
11.5g
· 11%
Yağ
18.2g
· 37%
Lif
2.4g
Hazır makarna mac & cheese Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.38mg · 29% GDV
B1
0.32mg · 27% GDV
B3
4.2mg · 26% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Mineraller
Selenyum
24µg · 44% GDV
Fosfor
310mg · 44% GDV
Sodyum
820mg · 36% GDV
Kalsiyum
260mg · 26% GDV
Hazır makarna mac & cheese Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hazır makarna mac & cheese İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hazır makarna mac & cheese Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hazır makarna mac & cheese Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hazır makarna mac & cheese Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Hazır makarna mac & cheese Gibi Besinler
Hazır makarna mac & cheese hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.