Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥕

🌿Lif Zengini

Havuçlu Hindistan cevizli top Kaç Kalori?

Tatlı, hindistan cevizli havuç atıştırmalığı

KALORİ

360kcal

48orta

POTASYUM

255mg

LİF

6.9g

Havuçlu Hindistan cevizli top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

360

KCAL / 100G

Karbonhidrat

34.8g

· 38%

Protein

4.2g

· 5%

Yağ

23.1g

· 57%

Lif

6.9g

Havuçlu Hindistan cevizli top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

520µg · 58% GDV

K Vitamini

10.5µg · 9% GDV

0.12mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

34mg · 8% GDV

Havuçlu Hindistan cevizli top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Havuçlu Hindistan cevizli top İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Havuçlu Hindistan cevizli top Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Havuçlu Hindistan cevizli top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Havuçlu Hindistan cevizli top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

18.7g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.9g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Havuçlu Hindistan cevizli top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Havuçlu Hindistan cevizli top Hakkında Sık Sorulan Sorular

Havuçlu Hindistan cevizli top kaç kalori içerir?

100 gramında 360 kalori bulunur. Porsiyon miktarına göre alınan kalori değişir.

Havuçlu Hindistan cevizli top diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün vejetaryen, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48 olduğu için düşük-orta aralıktadır.

Havuçlu Hindistan cevizli top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.