Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Kaç Kalori?

Glutensiz, vegan, hindistan cevizli ve limon aromalı tatlı kurabiye

KALORİ

485kcal

58orta

POTASYUM

118mg

LİF

3.9g

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 52%

Protein

4.8g

· 4%

Yağ

24.2g

· 44%

Lif

3.9g

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.2mg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

86mg · 12% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Sodyum

260mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38:1

İdeal 4:1 üzerinde (38:1).

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz vegan hindistan cevizli limonlu cookie kaç kalori?

Bu cookie, 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 24,2 g yağ, 63,5 g karbonhidrat ve 4,8 g protein bulunur.

Glutensiz vegan hindistan cevizli limonlu cookie vegan beslenmeye uygun mu?

Evet, vegan ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca glutensiz beslenenler için de uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerir ve işlenmiş bir üründür.

Glutensiz vegan cookie (hindistan cevizli, limonlu) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.