🍰
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Kaç Kalori?
Glutensiz, şekersiz ve süt ürünsüz; genellikle badem unu/yulaf alternatifi ve tatlandırıcı ile hazırlanır.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
290
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.5g
· 34%
Protein
7.2g
· 10%
Yağ
18.4g
· 56%
Lif
6.1g
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Magnezyum
52mg · 12% GDV
Selenyum
6.5µg · 12% GDV
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.3g
Omega 6:3 oranı 48.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (48.8:1).
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Gibi Besinler
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek kaç kalori?
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek, 100 gramda 290 kalori içerir. Aynı porsiyonda 7,2 g protein, 24,5 g karbonhidrat ve 18,4 g yağ bulunur.
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kekin glisemik indeksi düşük mü?
Bu kekin glisemik indeksi 38'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. 100 gramında ayrıca 6,1 g lif bulunur.
Glutensiz şekersiz süt ürünsüz kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.