🍌
Glutensiz muzlu trüf Kaç Kalori?
Glutensiz, muz aromalı, tatlı trüf
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Glutensiz muzlu trüf Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58g
· 54%
Protein
4.2g
· 4%
Yağ
20g
· 42%
Lif
3.8g
Glutensiz muzlu trüf Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
78mg · 11% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
240mg · 7% GDV
Glutensiz muzlu trüf Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Glutensiz muzlu trüf İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Glutensiz muzlu trüf Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Glutensiz muzlu trüf Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Glutensiz muzlu trüf Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Glutensiz muzlu trüf Gibi Besinler
Glutensiz muzlu trüf Hakkında Sık Sorulan Sorular
Glutensiz muzlu trüf kaç kalori ve makro değeri nedir?
100 gram glutensiz muzlu trüf 430 kalori içerir. Aynı miktarda 4.2 g protein, 58 g karbonhidrat, 20 g yağ ve 3.8 g lif bulunur.
Glutensiz muzlu trüf diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Bu ürün glutensiz, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 52’dir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır.
Glutensiz muzlu trüf hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.