🍬
Şeker kaplı fındık Kaç Kalori?
Şeker kaplı, gevrek fındık şekeri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker kaplı fındık Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56.5g
· 42%
Protein
8.8g
· 6%
Yağ
31.2g
· 52%
Lif
5.9g
Şeker kaplı fındık Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7.8mg · 52% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.2mg · 12% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
110mg · 26% GDV
Şeker kaplı fındık Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker kaplı fındık İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker kaplı fındık Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şeker kaplı fındık Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker kaplı fındık Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
23.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.9g
Omega 6:3 oranı 90:1
İdeal 4:1 üzerinde (90:1).
Şeker kaplı fındık Gibi Besinler
Şeker kaplı fındık Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker kaplı fındık kaç kalori içerir?
100 gram şeker kaplı fındık 540 kalori içerir. Enerji değeri yüksek bir atıştırmalıktır.
Şeker kaplı fındık diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?
Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 48’dir.
Şeker kaplı fındık hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.