Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Kaç Kalori?

İlave şekersiz, kuruyemiş kaynaklı protein ve sağlıklı yağ içerir.

KALORİ

461kcal

42düşük

POTASYUM

548mg

LİF

8.1g

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

461

KCAL / 100G

Karbonhidrat

43.5g

· 37%

Protein

11.2g

· 10%

Yağ

27.4g

· 53%

Lif

8.1g

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

7.4mg · 49% GDV

Biotin

8.2µg · 27% GDV

0.29mg · 24% GDV

3.1mg · 19% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

352mg · 50% GDV

Magnezyum

196mg · 47% GDV

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

14.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 65:1

İdeal 4:1 üzerinde (65:1).

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Gibi Besinler

🌻

Kavrulmuş ay çekirdeği

582 kcal

🌻

Kabuklu ay çekirdeği

480 kcal

🎃

Çiğ iç kabak çekirdeği

560 kcal

🥜

Tuzsuz Yer Fıstığı

567 kcal

🥜

Şeker ilavesiz fıstık ezmesi

590 kcal

🥄

Badem kreması

570 kcal

🥜

Kaju (Çiğ)

553 kcal

🌰

Fındık (Çiğ)

628 kcal

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) kaç kalori?

Fellas Kuruyemişli Bar, 100 gramda 461 kcal içerir. Aynı miktarda 11,2 g protein, 27,4 g yağ ve 8,1 g lif bulunur.

Fellas Kuruyemişli Bar vegan beslenmeye uygun mu ve alerjen içerir mi?

Bu bar vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri ve yer fıstığı içerdiği için bu alerjileri olanlar için uygun değildir.

Fellas Kuruyemişli Bar (İlave Şekersiz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.