🍋
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Kaç Kalori?
Yüksek proteinli limonlu kek aromalı protein barı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
391
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 35%
Protein
32g
· 32%
Yağ
15g
· 33%
Lif
8g
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
310mg · 44% GDV
Selenyum
12µg · 22% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
75mg · 18% GDV
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Gibi Besinler
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı Hakkında Sık Sorulan Sorular
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı kaç kalori?
Bu protein barı 100 gramda 391 kcal içerir. Porsiyon gramajı belirtilmediği için bir barın toplam kalorisi ambalajdaki net ağırlığa göre hesaplanmalıdır.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barında ne kadar protein var?
Ürün 100 gramda 32 gram protein sağlar. Bu oran, protein alımını artırmak isteyenler için yüksek kabul edilebilecek bir protein içeriğidir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı diyete uygun mu?
100 gramda 391 kcal, 35 gram karbonhidrat ve 15 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu günlük kalori ve makro hedeflerinize, ayrıca tükettiğiniz porsiyon miktarına bağlıdır.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı tok tutar mı?
100 gramda 32 gram protein ve 8 gram lif içermesi tokluk hedeflerini destekleyebilir. Ancak barın ne kadar tok tutacağı tüketilen miktara ve kişinin toplam beslenmesine göre değişir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barının glisemik indeksi kaç?
Ürünün glisemik indeksi 42'dir. Bu değer, glisemik indeksi yüksek besinlere kıyasla kan şekeri üzerinde daha ılımlı bir etkiyle ilişkilendirilebilir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı şeker hastaları için uygun mu?
Ürünün glisemik indeksi 42, karbonhidrat miktarı ise 100 gramda 35 gramdır. Diyabeti olan kişilerin tüketim miktarını kişisel beslenme planlarına göre değerlendirmesi gerekir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı vegan mı?
Hayır. Ürün yumurta ve süt içerdiği için vegan beslenmeye uygun değildir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı vejetaryenler için uygun mu?
Evet, belirtilen diyet uyumluluğuna göre vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barında hangi alerjenler var?
Ürün gluten, yumurta, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı işlenmiş mi?
Bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu nedenle beslenme planında yalnızca protein miktarını değil, ürünün işlenme düzeyini de dikkate almak faydalıdır.
EnerVit Protein %32 Limonlu Kek Protein Barı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.