🍫
Züber Protein Bar Kaç Kalori?
Yüksek protein, atıştırmalık bar, spor sonrası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Züber Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
350
KCAL / 100G
Karbonhidrat
35g
· 41%
Protein
28g
· 33%
Yağ
10g
· 26%
Lif
8g
Züber Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
160mg · 23% GDV
Magnezyum
65mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Züber Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Züber Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Züber Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Züber Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Züber Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Züber Protein Bar Gibi Besinler
Züber Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Züber Protein Bar kaç kalori?
Züber Protein Bar, 100 gramda 350 kalori içerir. Porsiyon kalorisi, tüketilen barın gramajına göre değişir.
Züber Protein Bar'da ne kadar protein var?
Ürün 100 gramda 28 gram protein sağlar. Protein alımını artırmak isteyenler için protein oranı yüksek işlenmiş bir atıştırmalıktır.
Züber Protein Bar karbonhidrat oranı nedir?
Züber Protein Bar'ın 100 gramında 35 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarı, günlük beslenme planındaki toplam karbonhidrata eklenmelidir.
Züber Protein Bar yağlı mı?
Bu protein bar 100 gramda 10 gram yağ içerir. Yağ miktarı, ürünün toplam 350 kalorilik enerji değerine katkı sağlar.
Züber Protein Bar lif içerir mi?
Evet, Züber Protein Bar 100 gramda 8 gram lif içerir. Lif, ürünün karbonhidrat ve protein içeriğiyle birlikte değerlendirilmesi gereken bir besin bileşenidir.
Züber Protein Bar kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Ürünün glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, glisemik etkisinin düşük ila orta aralıkta değerlendirilebileceğini gösterir; ancak kan şekeri yönetiminde toplam tüketim miktarı da önemlidir.
Züber Protein Bar diyete uygun mu?
100 gramında 350 kalori, 28 gram protein ve 8 gram lif bulunur. Diyete uygunluğu, hedeflediğiniz günlük kalori ve makro besin planına bağlıdır.
Züber Protein Bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre Züber Protein Bar vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Züber Protein Bar tok tutar mı?
100 gramda 28 gram protein ve 8 gram lif içermesi, tokluk odaklı bir ara öğün planında değerlendirilebilmesini sağlar. Tokluk hissi kişiye ve tüketilen porsiyona göre değişebilir.
Züber Protein Bar işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Züber Protein Bar işlenmiş kategorisinde yer alır. Beslenme planında değerlendirilirken protein, karbonhidrat, yağ, lif ve kalori değerleriyle birlikte işlenmiş ürün niteliği de dikkate alınmalıdır.
Züber Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.