🍫
Protein Ocean protein bar Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, sporcular için uygun, pratik atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Protein Ocean protein bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 35%
Protein
33g
· 36%
Yağ
12g
· 29%
Lif
7g
Protein Ocean protein bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B1
0.15mg · 13% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Protein Ocean protein bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Protein Ocean protein bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Protein Ocean protein bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Protein Ocean protein bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Protein Ocean protein bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 8:1
İdeal 4:1 üzerinde (8:1).
Protein Ocean protein bar Gibi Besinler
Protein Ocean protein bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Protein Ocean protein bar kaç kalori?
Protein Ocean protein bar, 100 gramda 370 kalori içerir. Kalori miktarı tüketilen barın gramajına göre değişir.
Protein Ocean protein barda ne kadar protein var?
Bu protein bar 100 gramda 33 gram protein sağlar. Protein içeriği, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için dikkate alınabilir.
Protein Ocean protein bar sağlıklı mı?
100 gramında 33 gram protein ve 7 gram lif bulunur. Ancak işlenmiş bir üründür; dengeli beslenmede içerik ve porsiyon miktarı birlikte değerlendirilmelidir.
Protein Ocean protein bar diyette yenir mi?
100 gramı 370 kalori, 32 gram karbonhidrat ve 12 gram yağ içerir. Diyete uygunluğu, hedeflenen günlük kalori ve makro besin planına bağlıdır.
Protein Ocean protein barın glisemik indeksi kaç?
Protein Ocean protein barın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, karbonhidratlarının kan şekerini orta-düşük düzeyde etkileyebileceğini gösterir.
Protein Ocean protein bar tok tutar mı?
100 gramda 33 gram protein ve 7 gram lif içermesi tokluk hissine katkı sağlayabilir. Tokluk etkisi tüketim miktarı ve kişinin genel beslenmesine göre değişir.
Protein Ocean protein bar vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Protein Ocean protein barda gluten var mı?
Evet, ürün gluten içerir. Gluten alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun değildir.
Protein Ocean protein bar hangi alerjenleri içerir?
Ürün gluten, soya, yer fıstığı, sert kabuklu yemişler ve süt içerir. Bu alerjenlerden herhangi birine duyarlılığı olanların üründen kaçınması gerekir.
Protein Ocean protein bar düşük karbonhidratlı mı?
Ürün 100 gramda 32 gram karbonhidrat içerir. Bu nedenle karbonhidrat miktarı, düşük karbonhidratlı beslenme hedefleri açısından porsiyona göre değerlendirilmelidir.
Protein Ocean protein bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.