🥥🍫
Hindistan Cevizli Protein Bar Kaç Kalori?
Protein açısından zengin, Hindistan cevizi aromalı, pratik atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan Cevizli Protein Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30g
· 36%
Protein
25g
· 30%
Yağ
13g
· 34%
Lif
7g
Hindistan Cevizli Protein Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B6
0.22mg · 13% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Hindistan Cevizli Protein Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan Cevizli Protein Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan Cevizli Protein Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan Cevizli Protein Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan Cevizli Protein Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.1g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Hindistan Cevizli Protein Bar Gibi Besinler
Hindistan Cevizli Protein Bar Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli protein bar kaç kalori içerir?
Hindistan cevizli protein bar 100 gramda 370 kalori içerir. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz miktarı gram olarak dikkate alın.
Hindistan cevizli protein barda ne kadar protein var?
Bu protein bar 100 gramda 25 gram protein sağlar. Protein içeriği, günlük protein alımını desteklemek isteyenler için dikkate alınabilir.
Hindistan cevizli protein barın karbonhidrat oranı nedir?
100 gram Hindistan cevizli protein barda 30 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat takibi yapanlar tüketim miktarını buna göre planlayabilir.
Hindistan cevizli protein barda ne kadar yağ bulunur?
Hindistan cevizli protein barın 100 gramında 13 gram yağ vardır. Yağ alımını izleyen kişiler için bu değer önemlidir.
Hindistan cevizli protein bar lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 7 gram lif içerir. Lif, ürünün karbonhidrat, protein ve yağ içeriğine ek olarak sunulan besin bileşenlerinden biridir.
Hindistan cevizli protein barın glisemik indeksi kaçtır?
Hindistan cevizli protein barın glisemik indeksi 45'tir. Bu değer, ürünün karbonhidratlarının kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılan bir göstergedir.
Hindistan cevizli protein bar diyet için uygun mu?
Ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Ancak 100 gramda 370 kalori ve 30 gram karbonhidrat içerdiği için miktarı kişisel beslenme planına göre değerlendirilmelidir.
Hindistan cevizli protein bar vejetaryenler tüketebilir mi?
Evet, Hindistan cevizli protein bar vejetaryen beslenmeye uygundur. Aynı zamanda omnivor ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hindistan cevizli protein barda hangi alerjenler var?
Ürün ağaç yemişleri, soya, yer fıstığı ve süt içerir. Bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler tüketmeden önce dikkatli olmalıdır.
Hindistan cevizli protein bar işlenmiş bir ürün mü?
Evet, Hindistan cevizli protein bar işlenmiş kategorisindedir. Beslenme tercihlerinde işlenmiş ürün tüketimini sınırlayan kişiler bunu göz önünde bulundurmalıdır.
Hindistan Cevizli Protein Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.