Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, çilek aromalı sütlü içecek

KALORİ

62kcal

35düşük

POTASYUM

160mg

LİF

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 37%

Protein

7.2g

· 52%

Yağ

0.7g

· 11%

Lif

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

0.18mg · 14% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

90mg · 13% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli Hakkında Sık Sorulan Sorular

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli kaç kalori?

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli, 100 gramında 62 kalori içerir. Aynı miktarda 7,2 g protein, 5,2 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ bulunur.

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli diyet için uygun mu?

100 gramda 62 kalori ve 7,2 g protein içeren bu ürün; omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Süt ürünü olduğu için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Emmi Energy Milk Yüksek Protein Çilekli hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.