🍨
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Kaç Kalori?
Keçi sütlü, çikolatalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
216
KCAL / 100G
Karbonhidrat
25.8g
· 47%
Protein
4.1g
· 8%
Yağ
11g
· 45%
Lif
1.4g
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
108mg · 15% GDV
Kalsiyum
128mg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çikolatalı keçi sütlü dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.4g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Gibi Besinler
Çikolatalı keçi sütlü dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çikolatalı keçi sütlü dondurma kaç kalori?
Çikolatalı keçi sütlü dondurma 100 gramda 216 kalori içerir. Aynı miktarda 11 g yağ, 25,8 g karbonhidrat ve 4,1 g protein bulunur.
Çikolatalı keçi sütlü dondurmanın glisemik indeksi nedir?
Bu dondurmanın glisemik indeksi 57'dir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir; vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Çikolatalı keçi sütlü dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.