Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍓

Çilekli kadayıflı magnolya Kaç Kalori?

Sütlü tatlı, çilek ve kadayıf içerir

KALORİ

228kcal

56orta

POTASYUM

162mg

LİF

1.2g

Çilekli kadayıflı magnolya Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

228

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.7g

· 50%

Protein

4.1g

· 7%

Yağ

10.9g

· 43%

Lif

1.2g

Çilekli kadayıflı magnolya Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.28µg · 12% GDV

0.14mg · 11% GDV

C Vitamini

9.8mg · 11% GDV

A Vitamini

78µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

Selenyum

4.2µg · 8% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Çilekli kadayıflı magnolya Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çilekli kadayıflı magnolya İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çilekli kadayıflı magnolya Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çilekli kadayıflı magnolya Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çilekli kadayıflı magnolya Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 27.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (27.3:1).

Çilekli kadayıflı magnolya Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çilekli kadayıflı magnolya Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çilekli kadayıflı magnolya kaç kalori?

Çilekli kadayıflı magnolya 100 gramında 228 kalori içerir. Aynı miktarda 28,7 g karbonhidrat, 10,9 g yağ ve 4,1 g protein bulunur.

Çilekli kadayıflı magnolya glüten ve süt içerir mi?

Evet, çilekli kadayıflı magnolya glüten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur.

Çilekli kadayıflı magnolya hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.