Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Çikolatalı yulaflı havuç topu Kaç Kalori?

Lif içeren, tatlı atıştırmalık

KALORİ

392kcal

49düşük

POTASYUM

286mg

LİF

6.9g

Çikolatalı yulaflı havuç topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

392

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 50%

Protein

7.1g

· 7%

Yağ

18.6g

· 43%

Lif

6.9g

Çikolatalı yulaflı havuç topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

410µg · 46% GDV

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.2µg · 14% GDV

0.19mg · 11% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

182mg · 26% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Çikolatalı yulaflı havuç topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı yulaflı havuç topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı yulaflı havuç topu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Çikolatalı yulaflı havuç topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı yulaflı havuç topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

Çikolatalı yulaflı havuç topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolatalı yulaflı havuç topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı yulaflı havuç topu kaç kalori?

Çikolatalı yulaflı havuç topu 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 7,1 g protein, 49,8 g karbonhidrat ve 18,6 g yağ bulunur.

Çikolatalı yulaflı havuç topunun glisemik indeksi nedir?

Çikolatalı yulaflı havuç topunun glisemik indeksi 49'dur. Ayrıca 100 gramında 6,9 g lif bulunur.

Çikolatalı yulaflı havuç topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.