🥛
Chialı kefir detoks Kaç Kalori?
Probiyotik, lif ve omega-3 kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Chialı kefir detoks Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
67
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.6g
· 33%
Protein
3.8g
· 22%
Yağ
3.4g
· 45%
Lif
2.4g
Chialı kefir detoks Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
112mg · 16% GDV
Kalsiyum
135mg · 14% GDV
Magnezyum
43mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Chialı kefir detoks Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Chialı kefir detoks İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Chialı kefir detoks Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Chialı kefir detoks Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Chialı kefir detoks Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.45g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.72g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.84g
Omega 6:3 oranı 0.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Chialı kefir detoks Gibi Besinler
Chialı kefir detoks Hakkında Sık Sorulan Sorular
Chialı kefir detoks kaç kalori?
Chialı kefir detoks 100 gramda 67 kalori içerir.
Chialı kefir detoks protein oranı nedir?
100 gramında 3,8 gram protein bulunur.
Chialı kefir detoks karbonhidrat içerir mi?
Evet. 100 gram Chialı kefir detoksta 5,6 gram karbonhidrat vardır.
Chialı kefir detoksun yağ miktarı ne kadar?
100 gramında 3,4 gram yağ içerir.
Chialı kefir detoks lif içeriyor mu?
Evet. 100 gramlık miktar 2,4 gram lif sağlar.
Chialı kefir detoksun glisemik indeksi kaçtır?
Chialı kefir detoksun glisemik indeksi 28'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır.
Chialı kefir detoks diyette tüketilebilir mi?
100 gramda 67 kalori, 3,8 gram protein ve 2,4 gram lif içerir. Omnivor, vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenme düzenleriyle uyumludur.
Chialı kefir detoks glutensiz mi?
Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir.
Chialı kefir detoks süt alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Ürün süt ürünü alerjeni içerir; süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Chialı kefir detoks gerçekten detoks yapar mı?
Verilen besin bilgileri ürünün 100 gramda 67 kalori, 2,4 gram lif ve düşük glisemik indeks sunduğunu gösterir. Bu bilgiler tek başına bir “detoks” etkisini doğrulamaz.
Chialı kefir detoks hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.