Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥮

Cevizli şekerli burma Kaç Kalori?

Şerbetli, cevizli, yüksek enerjili geleneksel burma tatlısı

KALORİ

465kcal

62yüksek

POTASYUM

165mg

LİF

2.9g

Cevizli şekerli burma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.8g

· 42%

Protein

7.2g

· 6%

Yağ

27.1g

· 52%

Lif

2.9g

Cevizli şekerli burma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

4µg · 13% GDV

0.12mg · 10% GDV

0.16mg · 9% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

118mg · 17% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Selenyum

7.5µg · 14% GDV

Cevizli şekerli burma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cevizli şekerli burma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cevizli şekerli burma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cevizli şekerli burma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cevizli şekerli burma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

9.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

8.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.4:1).

Cevizli şekerli burma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Cevizli şekerli burma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cevizli şekerli burma kaç kalori?

Cevizli şekerli burma, 100 gramda 465 kalori içerir. Aynı miktarda 49,8 g karbonhidrat, 27,1 g yağ ve 7,2 g protein bulunur.

Cevizli şekerli burma diyete uygun mu?

100 gramı 465 kalori olan ve glisemik indeksi 62 olan işlenmiş bir tatlıdır. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur; gluten, ağaç yemişleri ve süt ürünü alerjenleri içerir.

Cevizli şekerli burma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.